A hátizom erősítése nem csak esztétikai kérdés. Az erős hát a testépítőknek elsődleges, azonban a hétköznapi, egyszerű emberek számára is legalább olyan fontos, hogy megfelelően fejlett legyen e testrészük. A...

Az izomgörcs a tartós, fájdalmas, önkéntelen izom-összehúzódás. Leggyakoribb a lábfejen és lábikrában. A masszírozás és a nyújtás a legjobb ellenszer, megelőzésének legbiztosabb módja a megfelelő táplálkozás. Sajnos az izomgörcs károsíthatja...

...túlzott igénybevételtől származik. Nem megfelelő technikával megemelünk nehéz tárgyakat vagy hirtelen csavaró mozdulatokat, teszünk… de ez csak egy-két példa hogyan sebesíthetjük meg magunkat. Általában meggyógyul magától, ha derékfájás oka hátizom...

...alatt az ,,OM” érvényesül inkább mely így hangzik A-U-M-_.A harmadik hónaptól már nem lehet sportként gyakorlatozni inkább azokat az izomcsoportokat kell megtornáztatnunk amivel felkészítjük magunkat az anyaságra például mellizom,hátizom és...

...sor arra, hogy a legszélesebb hátizomból (a musculus latissimus dorsiból) ültessenek át egy lebenyt. Ez a hátizom oldalt, a bordákon tapad. Az átültetést leginkább nagy kiterjedésű amputációk után szokták alkalmazni,...

...A mozgás sok mindenre orvosság, de nincs olyan gyógyszer, amely a mozgást helyettesítené. Mivel a gerincoszlop stabilságához elengedhetetlen az erős hátizom, ezért a hátfájás elkerülésének illetve enyhítésének a legegyszerűbb módja...

...a hajlás is nehézséget okozhat számára. Az erős fájdalmat a gerincvelőből kilépő idegköteg rándulása okozza, ez a hát-izomzat görcsös összehúzódását váltja ki, a görcsös izomzat pedig nyomja a fáj-dalomérző idegvégződéseket....

...és a hátizom menti tartóizmok. Az egyedülálló technológiájának köszönhetően egy másodperc alatt akár 100 izom is össze tud húzódni. A program nem csak fogyasztásra, hanem fájdalomcsillapításra is jó, megoldást jelent...

...melyek a vizelettel továbbsodródhatnak a vesemedencébe, ahol különböző méretűre nőhetnek. A vesekő okozta görcs járhat hányingerrel, hányással, a férfiaknál a herékbe, a nőknél a szeméremajkakba vagy a combtőbe kisugárzódó fájdalommal....

...kialakulhat az a meddőségi folyamat, aminek talán pár beszélgetéssel véget lehetne vetni, és az olyannyira kívánt gyermekáldás is bekövetkezne. Kapcsolódó fórumok: hátizom görcs öklendezés lelki okai méhnyak polip lelki okai...